Gratis Lezing: De verborgen oorzaak van chronische klachten
Leer wat de basis is voor een lang en gezond levenDonderdag 2 juli om 19:30 (online)
Last van overgewicht, vermoeidheid, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, diabetes type 2, PCOS, acné of andere huidproblemen, jicht, slaapapneu, stemmingsklachten, concentratieproblemen, een ontregelde cyclus, vruchtbaarheidsproblemen of andere vage klachten? Volg mijn gratis lezing "De verborgen oorzaak van chronische klachten".
Leren leven met je klachten, is niet normaal.
Veel mensen lopen jarenlang rond met klachten waarvan ze denken dat ze er maar mee moeten leren leven.
Dagelijks zie ik het om me heen, klachten en symptomen die te maken hebben met insulineresistentie. Dikke buiken, steelwratjes, donkere fluweelachtige huid, acne, cognitieve problemen, enzovoorts.
En als je niet, zoals ik, helemaal in de wereld van de insuline ondergedompeld bent, dan zou je kunnen denken dat dit allemaal normaal is. De buurman heeft het, je beste vriend(in) heeft het, je ouders hebben het, dus dan zal het wel bij het leven horen, toch?
Al deze klachten zijn niet normaal en ze hebben een oorzaak. Als je deze oorzaak tijdig aanpakt, kun je in veel gevallen weer terug naar wat echt normaal is: fit en gezond zijn en lekker in je vel zitten.
Makkelijker gezegd dan gedaan, denk je nu misschien. Ik maak het simpel voor je! Schrijf je in voor de lezing, dan vertel ik je meer over de verborgen oorzaak van chronische klachten.
10+ miljoen Nederlanders hebben een chronische aandoening, dat is meer dan de helft!
Medicatie is over het algemeen niet de oplossing; het onderdrukt slechts symptomen.
Mijn naam is Stef. Jarenlang had ik te maken met prikkelbare darmsyndroom, acne, schimmelinfecties, slikproblemen, depressie, ADHD en chronische vermoeidheid. Ik zocht hulp bij verschillende artsen en specialisten, maar niemand hielp me echt.
In 2019 kreeg ik de diagnose eosinofiele oesofagitis, oftewel chronisch ontstoken slokdarm, waarbij een specialist me vertelde dat ik voor de rest van mijn leven dagelijks een maagzuurremmer moest slikken.
Aangezien maagzuurremmers vrij ernstige langetermijnbijwerkingen hebben, was ik vastbesloten dat dit niet de weg voor mij was.
Ik vroeg haar wat ik verkeerd had gedaan. Moest ik anders eten, minder koffie drinken of van de alcohol af? Haar antwoord was dat ik hier zelf geen invloed op had. Het was pech, genetisch bepaald, en ik kon hier gewoon 100 mee worden, als ik mijn medicatie maar zou slikken.
Ik moest en zou ontdekken welke invloed mijn leefstijl had op mijn gezondheid. Na het lezen van talloze boeken, het luisteren naar honderden podcasts en het bekijken van duizenden uren aan video's heb ik veel geleerd en ben ik erin geslaagd mijn gezondheid te optimaliseren.
Mijn slokdarm is nu onder controle zonder medicatie, mijn slikproblemen zijn verleden tijd en ook de andere klachten zijn verdwenen. Dit gun ik jou ook: de kans om de onderliggende oorzaken van je problemen aan te pakken en op te lossen.
Dat is de reden dat ik dit ben gaan doen; ik ga voor een gezond Nederland!
Dit is wat de mensen die jou voorgingen van mijn diensten vonden:
“Sinds ik met Stef werk, heb ik niet alleen meer inzicht gekregen in mijn voeding, maar ook in wat voor mij wel écht werkt. Hij combineert kennis over het ketogeen- en carnivoordieet met een bredere blik op gezondheid, waarbij hormonen, slaap, stress en toxines allemaal worden meegenomen.
Dankzij Stef voel ik me fysiek en mentaal sterker, en ik weet dat ik nog meer progressie ga boeken. Een fijne coach met een no-nonsense aanpak, maar wel met aandacht voor de mens achter het plan.”
- Willem
“Stef beschikt over een indrukwekkende hoeveelheid kennis op het gebied van voeding en het menselijk lichaam. Wat hem uniek maakt, is dat hij verder gaat dan de standaard adviezen die je vaak bij coaches of diëtisten ziet. Zijn visie is gebaseerd op diepgaande kennis over wat het lichaam écht nodig heeft om gezond te functioneren.
Daarnaast weet Stef zijn inzichten helder, overtuigend en met veel passie over te brengen. Hij koppelt wetenschap aan praktijk op een manier die niet alleen begrijpelijk is, maar ook inspireert. Stef is zonder twijfel een waardevolle bron van kennis en impact.”
- Arthur Jetten van Peak Performance Coaching
Lezing: De verborgen oorzaak van chronische klachten
Tijdens de lezing neem ik je eerst mee in hoe ons lichaam werkt. Ik leg in simpele taal uit hoe ons lichaam suiker en vet verwerkt, wat daarvoor nodig is en wat de gevolgen daarvan zijn. Deze kennis heb je namelijk nodig om de rode draad van de lezing te begrijpen.
Vervolgens duiken we in de wereld van insuline. Wat is insuline eigenlijk en waar is het voor? Waar heeft het allemaal invloed op? Is er ook zoiets als 'te veel insuline'? Wat is insulineresistentie? Hoe weet ik of ik insulineresistent ben? En als ik dat ben, hoe kom ik er dan weer vanaf?
Allemaal heel belangrijke vragen die jou gaan laten inzien hoeveel invloed je zelf hebt op jouw eigen gezondheid. Dit is de basis. Als je dit niet onder controle hebt heeft al het andere ook weinig zin.
Verder kijken we naar hoe en waarom we als samenleving op dit punt zijn gekomen en we bekijken een aantal voorbeelden van mensen die hun gezondheid getransformeerd hebben door deze kennis toe te passen.
Dus meld je snel aan voor deze waardevolle lezing. De kennis die ik met je ga delen zou zomaar je gezondheid kunnen transformeren.
Praktische informatie
Deze lezing wordt zowel live in Weert georganiseerd (max 15 plekken) als online, zodat het voor iedereen te volgen is.
Geplande data:
- Donderdag 18 juni 19:00 - 20:30 (Weert) > nieuwe datum volgt snel!
- Donderdag 2 juli 19:30 - 21:00 (online via Zoom)
Afhankelijk van hoe je wil deelnemen, krijg je een persoonlijke bevestigingsmail met alle informatie op een rijtje.
Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Wel hoop ik dat je ook daadwerkelijk aanwezig bent.
Inschrijven voor de Lezing "de verborgen oorzaak onder chronische klachten"
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
